Ginkgo Biloba Extrakt

Ginkgo biloba ist ein bekanntes Nahrungsergänzungsmittel sowie eines der am häufigsten gekauften pflanzlichen Medikamente. Ginkgo biloba Extrakt ist eine Ergänzung, die in Form von flüssigen Extrakten, Kapseln oder Tabletten eingenommen werden kann. Der Extrakt wird aus den getrockneten grünen Blättern der Pflanze gewonnen. Es wird von Menschen für eine Reihe von Zwecken verwendet.

Zumindest die traditionelle chinesische Medizin verwendet den Ginkgobaum, auch bekannt als Ginkgo biloba, seit dem 11. Jahrhundert n. Chr. Es ist eine der ältesten lebenden Baumarten. Die meisten Waren, die  Ginkgo enthalten, werden mit einem Extrakt hergestellt, der aus den fächerförmigen Blättern des Baumes gewonnen wurde.

Flavonoide und Terpenoide sind zwei Arten von Antioxidantien, die helfen können, oxidative Zellschäden durch schädliche freie Radikale zu verhindern. Gingko hat signifikante Mengen beider Arten von Antioxidantien. Ginkgo biloba ist eine Pflanze, die medizinisch verwendet wird und dem Gehirn auf verschiedene Arten zugute kommen soll, einschließlich der Verbesserung von Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Fokus, Lernfähigkeit und Reaktionszeit.

Der Ginkgobaum mit seinen fächerförmigen Blättern ist für Menschen eines bestimmten Alters von besonderer Bedeutung; Die Vorteile, die der Ginkgobaum für das Gehirn hat, können jedoch auch für Menschen von Vorteil sein, die mit Depressionen zu kämpfen haben. Ginkgo biloba zeigte in der jüngsten Meta-Analyse, die sieben Forschungsergebnisse und etwa tausend Patienten umfasste, eine konsistente Wirksamkeit bei der Behandlung von Alzheimer-Demenz. Die Kräuterbehandlung verbesserte die kognitive Funktion und die Gedächtnisleistung der Personen, die an der Studie teilnahmen, sowie den klinisch bewerteten Gesamtzustand dieser Personen.

Seit der Antike ist die Verwendung von Ginkgo in der traditionellen chinesischen Medizin weit verbreitet. In der Vergangenheit wurden die Blätter zur Behandlung von Erkrankungen der Atemwege, des Gehirns und des Kreislaufsystems eingesetzt. Traditionell wurden Husten, Fieber, Durchfall, Zahnschmerzen und sogar Gonorrhoe mit Ginkgonüssen behandelt. Die Mehrheit der heute angebotenen Ginkgo biloba liegt in Form einer Ergänzung vor, die das Gedächtnis steigern oder eine gesunde Gehirnfunktion fördern soll. Wir befürworten die Zugabe von Ginkgo Biloba zu einer gesunden täglichen Ernährung, um die  allgemeine Gesundheit aufgrund der pflanzlichen Eigenschaften, die im Laufe mehrerer Jahrhunderte nachgewiesen wurden, zu fördern.

Gesundheits-Score
9,5 / 10

Antioxidantien, die in Ginkgo enthalten sind, sind in der Lage, freie Radikale zu neutralisieren, bei denen es sich um Chemikalien handelt, die  Zellen schädigen können. Sie entstehen als Ergebnis körperlicher Aktivität und des Prozesses, bei dem der Körper Nahrung in Energie umwandelt. Freie Radikale können auch durch andere Faktoren wie Zigarettenrauch, Umweltverschmutzung und Sonnenschein erzeugt werden.

Wenn Sie älter werden, wird Ihr Körper weniger effizient bei der Beseitigung freier Radikale, die negative Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben können. Sie zielen auf die Zellen in Ihrem Gehirn ab, was dazu führen kann, dass Sie Ihr Gedächtnis verlieren.

Nein, der Extrakt von Ginkgo biloba stammt aus den getrockneten, grünen Blättern des Ginkgobaums, einem Baum, der wegen seiner medizinischen Eigenschaften und Anwendungen in der Kräutermedizin ausgiebig angebaut wird. Extrakte aus Ginkgo biloba, die natürlich sind und aus Kräutern hergestellt werden, werden verwendet, um sowohl die geistige als auch die körperliche Gesundheit zu verbessern.

Es gibt ein paar Vorschläge zu den besten Zeiten und Gründen, Ginko Biloba zu konsumieren. Es ist jedoch wichtig darauf hinzuweisen, dass noch viel mehr Untersuchungen durchgeführt werden müssen, um die wissenschaftlichen Auswirkungen nachzuweisen. Es wird behauptet, dass die Verwendung von Ginkgo Biloba zu folgenden gesundheitlichen Vorteilen führen würde:

• Antioxidantien wie Ginkgo Biloba bekämpfen oder neutralisieren die zerstörerischen Auswirkungen freier Radikale, was dazu beiträgt, die Gesamtmenge der durch freie Radikale verursachten Schäden zu reduzieren.
• Unterstützung im Kampf gegen Entzündungen: Eine Entzündung ist eine normale Reaktion, die im Körper als Reaktion auf eine Wunde oder die Einführung eines Fremdmaterials auftritt.
• Erhöht den Blutfluss, was für die Gesundheit des Herzens von Vorteil ist. Ginkgosamen wurden in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet, um  “Kanäle” des Energieflusses zu verschiedenen Organsystemen zu öffnen. Diese “Kanäle” umfassten die Nieren, Leber, Gehirn und Lunge. 
• Alzheimer: Ginkgo wurde mehrmals auf seine Fähigkeit getestet, Symptome der Alzheimer-Krankheit und des kognitiven Verfalls im Zusammenhang mit dem Alter wie Angstzustände, Stress und andere zu lindern. Die Ergebnisse dieser Tests deuten darauf hin, dass Ginkgo in der Lage sein könnte, die Schwere dieser Erkrankungen zu senken. – Fördert eine bessere Gehirnfunktion  und allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden Es gibt einige Hinweise auf die Hypothese, dass Ginkgo die kognitiven Fähigkeiten bei gesunden Menschen verbessern kann.
• Kann Depressionen behandeln: Mehrere Forschungsergebnisse zeigen, dass die Einnahme von Ginkgo als Ergänzung bei der Behandlung der Symptome von Depressionen hilfreich sein kann. 
• Kann Migräne und Kopfschmerzen lindern: Im Bereich der traditionellen chinesischen Medizin ist die Verwendung von Ginkgo als Mittel gegen Kopfschmerzen und Migräne durchaus üblich. Ginkgo kann bei der Linderung von Kopfschmerzen und Migräne hilfreich sein, die durch hohes Maß an Stress verursacht werden. Darüber hinaus kann das Potenzial von Ginkgo, Blutgefäße zu erweitern, die Symptome von Kopfschmerzen lindern, wenn die Ursache der Kopfschmerzen eine Verringerung des Blutflusses oder der verengten Arterien ist.

Aufgrund der Tatsache, dass Ginkgo Biloba kein körpereigener Stoff ist, ist es aus klinischer Sicht nicht möglich, ein Defizit an Ginkgo Biloba zu haben. Ginkgo biloba hingegen kann eine hochwirksame natürliche Alternative zu den verschiedenen synthetischen gesundheitsfördernden Produkten sein, die am Markt erhältlich sind.

Ginkgo biloba wird am effektivsten in Ergänzungsform verwendet, es wird jedoch auch in flüssigem Extrakt und getrockneter Blattform angeboten, die beide zur Herstellung von Tee verwendet werden können.

Die einzige Form von Ginko Biloba, die  gekauft werden kann, ist ein Derivat namens Ginko Biloba, das in Form von Kapseln, Pillen, flüssigen Extrakten und getrockneten Blättern erhältlich ist, die zur Herstellung von Tee verwendet werden können. In mehreren Studien lag die Tagesdosis für Erwachsene zwischen 120 und 240 mg und wurde in viele kleinere Dosen aufgeteilt. Es scheint, dass es zwischen vier und sechs Wochen dauert, sich erste positive Effekte bemerkbar machen. Kinder, schwangere oder stillende Frauen, Personen mit Epilepsie und diejenigen, die Blutverdünner einnehmen, sind Beispiele für Gruppen von Menschen, die keine Gingko biloba verwenden sollten. Patienten, bei denen Diabetes diagnostiziert wurde, sollten Gingko erst nach Rücksprache mit einem Arzt einnehmen.

Ginko Biloba wird grundsätzlich als sehr gut verträglich eingestuft und bringt nur selten Nebenwirkungen mit sich. Vereinzelnd besteht die Möglichkeit, dass Ginkgo biloba bei empfindlichen Personen Magenbeschwerden oder Kopfschmerzen hervorruft. Am geeignetsten zeigt sich eine Einnahme zur Mahlzeit.